Coba resep chia puding buah (overnight) sarapan sehat, stamina prima 👍 cocok untuk sajian sehari-hari di rumah maupun untuk sajian perayaan.
Sebagian Besar orang malas mulai memasak chia puding buah (overnight) || sarapan sehat, stamina prima 👍 karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari chia puding buah (overnight) || sarapan sehat, stamina prima 👍! Mulai dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, kualitas bahan yang digunakan juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu selalu gunakan bahan yang masih fresh.. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Kalian dapat membuat chia puding buah (overnight) || sarapan sehat, stamina prima 👍 hanya dengan menggunakan 4 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya,
Untuk memasak Chia puding buah (overnight) || Sarapan sehat, stamina prima 👍, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Sediakan 2 sachet (2 am) chia seeds
- Ambil 500 ml susu soya (yoghurt, freshmilk)
- Gunakan Granola (oats) / Musli
- Siapkan Potongan buah (sesuai selera)
Kalau terpaksa membeli makanan, lebih baik hindari makanan yang digoreng dan pikirkan makanan. Jakarta - Minuman sehat Sandiaga Uno terungkap lewat unggahannya di Instagram. Selain olahraga, Sandiaga mengonsumsi minuman sehat ini untuk menjaga stamina. Pewarna makanan adalah zat aditif yang ditambahkan untuk meningkatkan warna makanan atau minuman.
Cara memasak Chia puding buah (overnight) || Sarapan sehat, stamina prima 👍:
- Siapkan gelas (wadah), lalu tuang susu soya. Saya memakai soya jenis spt gambar… Tp semua tergantung selera ya
- Lalu tambahkan chia seeds kedalam susu soya, aduk rata biarkan bermalam (overnight) dikulkas ntar akan mengembang (mirip biji selasih). Saya pakai chia seeds yg sachet an
- Paginya keluarkan, lalu tambahkan granola oats / musli kedalam gelas dan padatkan. Biarkan bbrp saat, baru taruh potongan buah sbg toppingnya. Jenis oats yg saya pakai spt gambar
- Sajikan sbg sarapan 😋👍. Lebih nikmat disantap dalam keadaan dingin
- NOTE : ¤ chia seeds harus selalu direndam dulu dg susu atau yoghurt sblm dikonsumsi krn baru akan mengembang. Pengalaman saya sebaiknya overnight walaupun petunjuknya minimal 3 jam tp kembangnya blm maksimal. ¤ chia seeds ataupun granola oats bisa dibeli di super market besar spt Hypermart, Carefour dll.
- Selamat mencoba ya. Bisa dikonsumsi utk dewasa dan anak²… Smg sehat selalu 💕
Pewarna makanan dicampurkan untuk memberi warna pada makanan, meningkatkan daya tarik visual pangan, merangsang indera penglihatan, menyeragamkan dan menstabilkan warna, dan menutupi atau mengatasi perubahan warna. Hampir semua orang mengenal buah segar satu ini. Warnanya merah menyala dengan bentuk yang meliuk sexy. Di balik keindahan bentuk dan warnanya, buah yang satu ini sangat berperan penting dalam menjaga kekebalan tubuh! Untuk itu, Kokiku Tv ingin berbagi resep sarapan sehat dan praktis yaitu, breakfast smoothie.
Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
