Perlu menu praktis untuk hari ini? Resep ayam suwir sambal matah (no minyak no msg) diet friendly ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! ayam suwir sambal matah (no minyak no msg) diet friendly pas untuk dipadukan dengan berbagai macam hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin meriah.
Sebagian Besar orang tidak berani memasak ayam suwir sambal matah (no minyak no msg) diet friendly karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam suwir sambal matah (no minyak no msg) diet friendly! Mulai dari kualitas peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Selain kualitas peralatan memasak, kualitas bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu selalu gunakan bahan yang masih fresh.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Kamu dapat memasak ayam suwir sambal matah (no minyak no msg) diet friendly hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 9 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep ayam suwir sambal matah (no minyak no msg) diet friendly!
Untuk memasak Ayam suwir sambal matah (no minyak no msg) diet friendly, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Ambil dada ayam
- Sediakan bawang merah
- Ambil bawang putih
- Siapkan daun jeruk
- Siapkan sedang serai/sereh
- Ambil cabe merah (atau sesuai selera)
- Gunakan air (untuk merebus ayam)
- Siapkan Bumbu
- Sediakan terasi
- Sediakan garam
- Gunakan gula diabetamil (gula biasa juga oke, tapi sedikit)
- Gunakan kaldu jamur (aku pakai totole)
Tumis ayam suwir sampai berwarna kecokelatan, sisihkan. Make this delicious and famous sambal matah from the island of Bali that goes perfectly with your meat or seafood dishes. Many people do not know about or hear of Indonesia, but they sure know Bali 🙂 sambal matah is made with all raw ingredients. Dengan Sambal Matah Asin Pedas Ayam Betutu Gilimanuk Caramembuat.
Langkah-langkah memasak Ayam suwir sambal matah (no minyak no msg) diet friendly:
- Iris tipis dada ayam, buang kulitnya, lalu rebus dengan air 500ml atau sampai ayam terendam, di dalam teflon anti lengket, tunggu hingga matang
- Sambil menunggu ayam matang, siapkan bahan2 seperti serai/sereh, bawang merah, bawang putih, cabe, daun jeruk, dan buncis. Iris tipis2 semua kecuali buncis iris 1cm an.
- Setelah ayam matang tiriskan, lalu suwir2 sesuai selera, air yg tadi untuk merebus ayam sisakan sekitar 100-150ml di dalam teflon anti lengket.
- Masak ayam yg sudah di suwir dengan air di teflon tadi, masukkan bumbu2 seperti gula, garam, kaldu jamur, terasi kedalam teflon, aduk hingga rata.
- Masukkan sereh/serai yang sudah di iris tipis2 tadi kedalam teflon, masak hingga sedikit layu.
- Setelah serai/sereh layu, Masukkan bawang merah, bawang putih aduk hingga setengah matang.
- Jika dirasa sudah setengah matang, masukkan cabe sampai mencampur sempurna di dalam teflon, jika sudah campur terakhir masukkan buncis.
- Aduk hingga buncis setengah matang (masih kres dan renyah) agar kita masih dapat fiber nya lalu sajikan.
- 1 resep ini bisa kalian pakai sampe 3 kali makan ya guys. Kalori per porsinya cuma 145 kkal. Irit kalori banget kan. Biasanya sambel matahnya aja udah 142 kkal. Ini udah sama ayamnya guys hehe.
Sambal Kecombrang Dan Sambal Matah Ala Chef Terabal Abal Sedunia. Makan Ikan Ini Auto Langsing Cuma Dikukus Enaknya Minta Ampun. Resep Ayam Suwir - Ayam suwir merupakan salah satu makanan olahan daging ayam yang sangat enak. Daging ayam tersebut harus direbus terlebih dahulu kemudian disuwir baik dengan menggunakan garpu pisau atau benda yang lain supaya bentuknya berubah menjadi. Ayam Sambal Goreng Sereh - Chicken in Spicy Lemongrass Sauce.
Mudah bukan membuat ayam suwir sambal matah (no minyak no msg) diet friendly? Selamat berkreasi di dapur! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
