Bosan dengan makanan yang itu-itu saja? Mari coba resep mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli ini, mungkin bisa jadi menu favorit barumu! mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli pas untuk dipadukan dengan berbagai macam hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin special.
Banyak orang tidak berani memasak mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli karena takut rasa masakannya tidak lezat. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli! Mulai dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Kalian dapat memasak mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli hanya dengan menggunakan 17 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli!
Untuk menghidangkan MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Sediakan Karbohidrat :
- Sediakan 1 buah kentang (ukuran kecil)
- Ambil Protein Hewani :
- Sediakan 1 sdm ikan tenggiri fillet
- Ambil Protein Nabati :
- Ambil 1 sdm kacang hijau kupas
- Ambil Sayur :
- Gunakan 2 kuntum brokoli
- Gunakan 1 ruas wortel (parut halus)
- Sediakan Bumbu Aromatik :
- Sediakan 1 lembar daun jeruk
- Sediakan Lemak Tambahan :
- Gunakan 1 blok keju belcube
- Sediakan 1 sdt evoo
- Gunakan 1 sdt unsalted butter
- Ambil Bahan Rebusan :
- Sediakan 300 ml kaldu ikan
Selain itu, berkat kandungan lemaknya yang tinggi, ikan tenggiri juga mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh bayi. Dan jangan khawatir gigi Si Kecil bakal cepat rusak, karena Promina Bubur Bayi memiliki kadar gula yang lebih rendah. Agar Si Kecil dapat mengenal banyak rasa dan mencegahnya menjadi picky eater , Promina Bubur Bayi hadir dengan tujuh varian rasa, yaitu Milky Beras Merah, Smooth Kacang Hijau, Pisang Susu, Ayam & Jamur, Ayam Kampung Brokoli Keju. Bubur Kacang Hijau healthyguideplus.com MPASI labu kuning dikenal tinggi serat dan kaya akan antioksidan serta vitamin.
Cara menghidangkan MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli:
- Cuci bersih dan potong semua sayuran dan ikan. Kemudian rebus kentang dengan kaldu ikan, tunggu hingga sedikit melunak.
- Masukkan kacang hijau, ikan dan daun jeruk. Masak hingga kacang hijau lunak, baru tambahkan sisa bahan lainnya. Matikan api jika semua bahan telah lunak.
- Tuang ke dalam blender dan blender hingga halus, kemudian saring. Sajikan bubur dengan tambahan keju, ub dan evoo.
MPASI labu kuning yang dikombinasikan dengan ikan tenggiri pun akan menjadi makanan yang melengkapi gizi harian Si Kecil. Blender kentang dan brokoli kukus sampai lembut. Cara membuat Nasi Tim Saring Ikan: Rebus beras, air, ikan dan tempe sampai menjadi bubur. Masukkan labu siam dan tomat hingga matang. Masukkan mentega sambil bubur tetap diaduk.
Ternyata cukup mudah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
