Perlu menu praktis untuk hari ini? Resep salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕 ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕, sajian gampang dan cepat untuk dimasak. Pas untuk disajikan kapan saja untuk orang tercinta.
Sebagian Besar orang takut mulai memasak salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕 karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕! Mulai dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selanjutnya, jenis bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu selalu pakai bahan yang masih fresh.. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Kamu dapat menghidangkan salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕 hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 11 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕!
Untuk menghidangkan SALAD SAYUR MENU DIET SEHAT dijamin suka no Mayones💕, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 1 buah TIMUN (Cucumber)
- Siapkan 1 buah WORTEL (Carrot)
- Ambil 1 buah TOMAT (Tomato)
- Gunakan 3 lembar SELADA (Lettuce)
- Sediakan 3 lembar KOL (Cabbege)
- Ambil 1/2 buah APEL (Appel)
- Ambil 3 potong NANAS (Pineappel)
- Ambil Dressing
- Siapkan 2 buah CABE RAWIT (Chili)
- Sediakan 4 sdm VIRGIN COCONUT OIL/ OLIVE OIL(bs di ganti minyak biasa)
- Sediakan 2 buah LEMON/ JERUK NIPIS
- Gunakan 3 potong NANAS +160ML AIR DI BLENDER
Salad ini memiliki citarasa lezat dan manis yang akan menjadi pilihan menu pencuci mulut. Salad sayur adalah salah satu hidangan sehat yang efektif untuk mengganjal perut. Ada banyak cara untuk menjadi sehat, salah satunya adalah dengan menjaga pola makan serta mengonsumsi Sayangnya, banyak orang tidak terlalu suka makan sayur, padahal sayur merupakan sumber serat. Salad juga bisa dijadikan menu andalan diet, sebab salad kaya akan kandungan mineral dan vitamin sesuai dengan jenis sayur dan buahnya.
Proses membuat SALAD SAYUR MENU DIET SEHAT dijamin suka no Mayones💕:
- Cuci semua sayur dan harus kering ya teman teman biar hasil salad kita ga terlalu basah
- Potong Salada sesuai keinginan teman teman semua.
- Potong Wortel seperti korek api. Aku sih pake alat pemotong sayuran yg banyak di jual ya teman teman.
- Potong Timun seprti korek api. Aku potong pake pisau y teman teman karena mudah hancur kl di potong pakai alat (ini menurut aku sih)
- Potong Kol benar benar tipis y teman teman agar rasa dr kol ini tidak teralalu strong.
- Potong dadu 1 buah Tomat.
- Potong Nanas dan Apel sesuai keinginan dan selera teman teman y💕.
- Jika semua sdh di potong. Kita siapkan Dressingnya y teman teman.
- 4 sdm Olive oil + 2 buah jeruk nipis(diperas) + 2 buah cabai rawit+ Nanas+160air(dijus)maaf tmn" sy lupa foto
- Jika semua sdh siap kita siap untuk taruh semua di mangkuk salad kita 💕
- Setelah jadi bisa kita nikmati dengan rasa syukur y teman teman. Jgn lupa selalu hidup sehat 💕
Namun sayangnya tidak semua orang suka dengan sayur mentah. Jadi banyak yang lebih memilih untuk membuat salad dari. Modifikasi salad Anda dengan trik berikut agar tidak cuma menyehatkan, tapi juga menggoyang lidah dan bikin kenyang. Salad sayur identik sebagai makanannya orang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan. Salad merupakan olahan yang menggunakan bahan-bahan segar.
Mudah bukan membuat salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.
