Coba resep menu diet mie goreng resek shirataki sebagai hidangan istimewa hari ini. Dijamin kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! menu diet mie goreng resek shirataki cocok untuk hidangan sehari-hari di rumah maupun untuk makanan perayaan.
Pada umumnya orang malas mulai memasak menu diet mie goreng resek shirataki karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet mie goreng resek shirataki! Mulai dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Kemudian, agar cita rasa makanan kuat pastinya harus memakai berbagai bumbu agar makanan yang dihasilkan terasa nikmat. Selain itu, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Sobat dapat membuat menu diet mie goreng resek shirataki hanya dengan menggunakan 13 bahan dan 8 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep menu diet mie goreng resek shirataki!
Untuk menyiapkan Menu diet mie goreng resek shirataki, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Gunakan Mie shirataki kering
- Ambil bawang putih
- Sediakan bawang daun/bawang pre
- Gunakan Minyak wijen
- Ambil Saus raja rasa
- Gunakan Kaldu jamur
- Ambil Garam
- Gunakan Kecap manis ±
- Gunakan Sawi sbg pelengkap
- Gunakan Toge sbg pelengkap
- Ambil Sosis sbg pelengkap
- Ambil Bakso sbg pelengkap
- Gunakan Telur orak arik sbg pelengkap
Banyak orang mulai cari pengganti karbohidrat salah satunya dengan Shirataki. Kalau mau diet keto pakai shirataki, bisa diolah menjadi banyak olahan loh. Ditumis dengan bumbu ala mie goreng atau ala nasi goreng juga bisa. Mi shirataki kaya akan serat, mengandung banyak air yang dapat membantu menghilangkan sembelit, memberi rasa kenyang yang lebih lama sehingga membantu mengontrol kalori dan mencegah makan berlebihan.
Cara menyiapkan Menu diet mie goreng resek shirataki:
- Rendam mie shirataki kering di dalam air panas sampai mengembang, sisihkan
- Geprek bawang putih dan iris tipis-tipis, begitupun dg bawang daun/bawang pre
- Iris sawi, sosis, dan bakso, kemudian dg toge cuci dengan air bersih, sisihkan
- Siapkan telur orak-arik yg sudah dibuat terlebih dahulu
- Panaskan minyak (saya pake olive oil) kemudian masukkan bawang putih dan bawang daun/bawang pre, tumis sampe harum
- Setelah bawang agak layu, masukkan sosis, bakso, dan sawi, tumis hingga sawi agak layu
- Setelah sawi layu, masukkan mie shirataki dan bumbui dengan garam, saus raja rasa, minyak wijen, kaldu jamur, dan masukkan kecap manis terakhir, kemudian koreksi rasa
- Masukkan telor orak arik dan toge (sebaiknya toge dimasukkan terakhir agar tdk overcooked),aduk hingga rata dan masak hingga matang
Simak resep mi shirataki goreng berikut ini. Mie shirataki disebut-sebut bisa membantu untuk mendukung program diet penurunan berat badan. Belakangan ini, pamor mie shirataki memang tampak sedang naik daun. Pasalnya, mie shirataki dikabarkan baik untuk Anda yang sedang diet menurunkan berat badan. Saat menyantapnya, perut kita bisa terisi penuh sampai terasa kenyang.
Ternyata cukup mudah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat menu diet mie goreng resek shirataki. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
