Lagi pengen coba resep telur kubis diet yang paling enak? Gak usah pusing lagi, disini kami sudah menyiapkan resep telur kubis diet terbaik! telur kubis diet salah satu sajian dengan rasa berani dan tentunya dijamin nambah lagi.
Banyak orang sudah minder duluan telur kubis diet karena takut masakan yang dihasilkan tidak sesuai harapan. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari telur kubis diet! Mulai dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain kualitas peralatan memasak, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu sebaiknya gunakan bahan yang masih fresh.. Selain itu, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Kalian dapat membuat telur kubis diet hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep telur kubis diet!
Untuk menyiapkan Telur kubis diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Ambil 2 telur ayam
- Ambil 1/4 kubis
- Siapkan Lada hitam bubuk
- Gunakan Bawang putih bubuk / bawang putih cincang
- Siapkan Totole secukupnya (cukup seujung sendok teh)
- Sediakan Minyak (kalo bisa yg kadar HDLnya tinggi)
Dalam banyak-banyak diet, anda akan dapati bahawa cauliflower atau lebih kenali sebagai kubis bunga adalah salah satu bahan masakan utama yang dapat membantu anda untuk mengurangkan berat badan adnda. Makanan diet yang bagus adalah telur kerana ia mempunyai sumber protein yang dapat meningkatkan metabolisme dan kadar pertumbuhan otot dalam badan. Ayam / Ikan / Daging Pengambilan makanan seperti ikan, daging dan ayam bagus untuk meningkatkan metabolisme badan namun lebih baik jika dibakar berbanding digoreng. Sangat flavourful dan juga berkhasiat, resipi ini elok untuk anda yang selalu mengejar masa pada pagi hari.
Proses menyiapkan Telur kubis diet:
- Kocok ke dua telur lalu tambahkan lada hitam, bawang putih dan totole
- Potong2 kubis (kecil2) lalu pisahkan
- Campurkan telur dan kubis sampai rata
- Goreng sampai masak diatas sedikit minyak sampai matang jangan lupa di balik
Campak-campak semua dalam kuali, tinggal sekejap, beres bekal makanan anda! ;D Dapatkan resipi penuh Telur Dadar Kentang di sini. Bagian telur yang paling baik untuk menu diet adalah kuning telur. Anda bisa mengkonsumsi berbagai macam telur seperti telur ayam petelur, telur ayam kampung, telur puyuh dan jenis telur unggas lain. Sayur Kubis-kubisan Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan.
Mudah bukan membuat telur kubis diet? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
