Bosan dengan makanan yang itu-itu aja? Mari coba resep diet day 6 ini, mungkin bisa jadi menu favorit barumu! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan diet day 6! Hidangan spesial untuk akhir pekan. Selamat mencoba resepnya!
Kebanyakan orang sudah minder duluan diet day 6 karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari diet day 6! Pertama dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Selanjutnya, kualitas bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu sebaiknya gunakan bahan yang masih segar.. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Sobat dapat memasak diet day 6 hanya dengan menggunakan 24 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin diet day 6 yuk!
Untuk menyiapkan Diet day 6, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Ambil Sambal pare
- Ambil 1 bh pare
- Gunakan 12 bh cabe merah
- Siapkan 2 bh cabe rawit besar (cabe setan)
- Gunakan 1/2 bh tomat
- Ambil 4 bh bawang putih
- Ambil 2 bh bawang merah
- Sediakan Segenggam teri belah
- Sediakan 1 bh telur
- Gunakan 1 sdt minyak kelapa (coconut oil)
- Siapkan 2 bks gula diabetamil
- Sediakan 1/2 sdt kaldu jamur
- Gunakan Sejumput garam
- Gunakan Bihun :
- Ambil 1 bks bihun jagung
- Gunakan 4 lbr kubis
- Ambil 4 lbr pokcoy
- Siapkan 5 bh bawang putih
- Sediakan 1/2 sdt lada bubuk
- Siapkan Secukupnya kecap manis
- Sediakan Secukupnya kaldu jamur
- Ambil 1 sdt minyak kelapa
- Siapkan Secukupnya garam
- Gunakan Sesuai selera udang kecil (lupa brp gram 😂)
This is a sample menu for one week on a low-carb diet plan. However, if you're healthy and active you can eat slightly more carbs. Grains include bread, cereal, rice and pasta. The Mayo Clinic Diet provides practical and realistic ideas for including more physical activity and exercise throughout your day — as well as finding a plan that works for you.
Cara menghidangkan Diet day 6:
- Sambal pare : bersihkan pare, agar hilang paitnya. Remas2 dg garam kasar. Lalu cuci, kmudian remas2 lg dg garam kasar lalu cuci lg. Lakukan seperti itu 3-4 kali, kemudian cuci bersih sampai garam ksarnya bnr2 tdk ada lg.
- Kemudian haluskan bawang putih,bawang merah,cabe rawit,cabe merah, dan tomat
- Panaskan minyak kelapa, tumis bahan yg dihaluskan sampai harum. Kemudian masukan telur orak arik. Kemudian masukan teri masak sampai layu terinya. Dan beri sedikit air. Kemudian br masukan pare, garam,gula,kaldu. Masak sampai matang lalu siap dihidangkan.
- Bihun goreng : potong2 sayur mayur lalu cuci bersih dan sisihkan. Bihun rebus sebentar lalu tiriskan, kemdian beri sesuai selera kecap manis aduk rata dan beri sedikit minyak agar tdk lengket.
- Kemudian Haluskan bawang putih, lalu tumis sampai harum. Kemudian masukan udang beri sedikit air masak sbntr. Beri garam, lada bubuk,kaldu jamur aduk rata. Icip rasa, dan masukan bihun aduk rata, masak sbntr kemudian angkat dan siap di hidangkan dg taburan bawang goreng
- Siapkan piring, 3sdm nasi merah, 1 1/2sdm sambal pare, 1 1/2 sdm bihun goreng. Slmt menikmati 😁
Today was my best day of this trial so far. I woke up this morning feeling absolutely fantastic and very energetic, even better than I normally felt before going raw. I felt very happy too, like I was experiencing a flood of endorphins. This diet will give you the opportunity of having all that you want, and at the same time, it will help you lose weight. I cheated on the diet today as i ate one piece of cake.
Selamat mencoba resep diet day 6! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
