Perlu menu praktis untuk hari ini? Resep menu diet 7 hari -day 1- ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! menu diet 7 hari -day 1- salah satu menu makanan dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti nagih.
Sebagian Besar orang sudah minder duluan menu diet 7 hari -day 1- karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet 7 hari -day 1-! Mulai dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, agar cita rasa makanan semakin enak pastinya harus menggunakan berbagai bumbu agar masakan yang dibuat terasa lezat. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, kawan-kawan dapat menghidangkan menu diet 7 hari -day 1- hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin menu diet 7 hari -day 1- yuk!
Untuk memasak Menu Diet 7 hari -Day 1-, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Sediakan 3 buah wortel
- Sediakan 1/4 kubis
- Gunakan 1 jagung
- Ambil 1 telur
- Sediakan 1 potong sayam ayam
- Ambil 1 kentang
- Siapkan 5 tomat ceri
- Sediakan Bumbu pecel
Lagian diet kok bisa makan enak, bahagia, dan menyenangkan? Dan katanya juga kita tetap bisa makan sampai kenyang. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan.
Cara membuat Menu Diet 7 hari -Day 1-:
- Iris tipis wortel, kubis, jagung. Belah dua kentang. Cuci bersih
- Masukkan ke dalam kukusan semua bahan. Kukus 30 menit
- Hancurkan bumbu pecel dengan air lalu tuang ke sayur yg yg sudah dikukus. Selamat menikmati
Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Kendala waktu menjadi masalah utama untuk melakukan program diet dirumah. Pilihanpun jatuh pada cara diet dalam tempo waktu yang singkat namun dapat menurunkan berat badan secara signifikan. Sebenarnya merancang menu diet sehat untuk sehari-hari tidaklah sulit, selama setiap makanan dan camilan yang Anda konsumsi mengandung protein, serat, karbohidrat kompleks dan sedikit lemak. Berikut ini beberapa referensi menu diet sehat yang dapat Anda coba terapkan untuk sehari-hari.
Selamat mencoba resep menu diet 7 hari -day 1-! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
