Jenuh dengan makanan yang itu-itu saja? Yuk coba resep menu diet hari ketujuh ini, mungkin bisa jadi pilihan paling pas! Menu menu diet hari ketujuh ini pas untuk momen-momen spesial. Lezat dan tidak sulit dibuat.
Pada umumnya orang tidak berani memasak menu diet hari ketujuh karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet hari ketujuh! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selanjutnya, jenis bahan yang digunakan juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Kawan-kawan dapat menghidangkan menu diet hari ketujuh hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep menu diet hari ketujuh!
Untuk memasak Menu Diet Hari Ketujuh, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Ambil 1 Bungkus Lemonilo
- Sediakan Pelengkap
- Gunakan Jamur
- Gunakan Kol
- Siapkan Telur
- Siapkan Bawang Merah
- Sediakan Bawang Putih
- Ambil Merica Bubuk
- Siapkan Acar
- Ambil Tomat
- Sediakan Daun kemangi
- Siapkan Jeruk Nipis
Menu-menu diatas tersebut cocok untuk disantap saat jam makan siang. Meski sedang diet, jangan lupakan karbohidrat. Sebagai pengganti nasi putih, Mama bisa memilih nasi merah atau kentang rebus. Sup sayuran juga bisa dijadikan menu diet GM di hari kelima.
Proses menyiapkan Menu Diet Hari Ketujuh:
- Buat Mie Lemonilo sesuai petunjuk ya. Tapi inget jangan masukin minyaknya
- Untuk pelengkapnya aku buat orak arik telur + jamur+kol. Potong2 bawang merah, bawang putih (tanpa minyak ya) jangan takut gosong krna sayuran yang aku pilih mengandung air dan jangan lupa gunakan teflon anti lengket. Setelah bawang layu masukan jamur tggu agak layu dipojokan d pinggir wajan dlu setelah itu masukan telur nya dan orak2 telur nya campur dengan jamur nya. Setelah itu masukan kol nya tambahkan merica dan garam
- Untuk acar seperti biasa tomat yang sudah d potong2 tambahkan kemangi dan sedikit perasan jeruk nipis serta garam
Anda sudah diperbolehkan makan nasi, tapi hanya nasi merah. Selain itu Anda juga dianjurkan makan buah ataupun sayuran mentah. Atau anda juga dapat mengkonsumsi beberapa jenis sup yang berbeda. Dalam hal ini anda dapat memilih sup vegetarian atau non vegetarian, namun pastikan jika anda tidak menambahkan. Menu Hari Ketujuh; Pada hari ketujuh ini, Anda juga diperbolehkan makan semangkuk nasi lengkap dengan sayuran.
Ternyata tidak susah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat menu diet hari ketujuh. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
