Perlu makanan praktis untuk hari ini? Resep bubur ikan teri (mpasi) 6m+ ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Makanan bubur ikan teri (mpasi) 6m+ ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan tidak susah dibuat.
Pada umumnya orang malas mulai memasak bubur ikan teri (mpasi) 6m+ karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur ikan teri (mpasi) 6m+! Pertama dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Selain kualitas peralatan memasak, kualitas bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu sebaiknya gunakan bahan yang masih segar.. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, kamu dapat menghidangkan bubur ikan teri (mpasi) 6m+ hanya dengan menggunakan 11 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep bubur ikan teri (mpasi) 6m+!
Untuk membuat Bubur Ikan Teri (MpASI) 6m+, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Ambil 2 sdm beras putih, cuci bersih
- Siapkan 1 sdm teri nasi, cuci dan rendam air hangat agar tidak terlalu asin. Cincang halus
- Ambil 1 sdm brokoli hijau, saya pakai yang sudah di lansir. Tinggal parut saja
- Gunakan 1 sdm buncis, sudah blansir, lalu parut
- Siapkan 10 lembar daun bayam (bayam untuk sarapan saja karena tidak boleh lebih dari 4 jam dan tidak boleh dipanaskan berulang)
- Sediakan 2 siung bawang putih
- Ambil 2 siung bawang merah
- Gunakan 1 ruas jahe, geprek
- Ambil 1 batang sereh
- Gunakan 1 lembar daun salam
- Siapkan 700 ml air
Lihat juga resep Mpasi teri nasi kale enak lainnya. Pemberian MPASI tidak boleh terlalu dini ataupun terlambat. Setelah bubur matang masukkan ke blender atau food processor. Nah, untuk mengawali perjalanan MPASI Si Kecil, Moms juga bisa memberikan Promina Bubur Bayi.
Langkah-langkah memasak Bubur Ikan Teri (MpASI) 6m+:
- Masak beras hingga lembek jadi nasi
- Tambahkan bawang merah, bawang putih, jahe, sereh dan daun salam. Aduk rata
- Masukkan buncis, brokoli dan teri nasi. Aduk-aduk sampai nasi jadi bubur.
- Setelah jadi bubur, bagi menjadi 3 porsi. Sisihkan untuk porsi makan siang dan sore. Untuk sarapan, bisa dimasak lagi dengan bayam. Masak dengan api kecil saja ya, Moms.. Aduk agar tidak berkerak.
- Bila si kecil masih 6-7m+, buburnya bisa disaring pakai saringan kawat supaya teksturnya lebih halus. Sebaiknya saring selagi panas ya, Moms. Biar lebih mudah.
- Simpan di lemari es untuk makan siang dan malam. Tinggal dipanaskan dengan cara dikukus/magic com/microwave saat mau dimakan si kecil.
- Jangan lupa sajikan dengan lemak tambahan (me: unsalted butter). Minyak goreng bisa, minyak zaitun bisa, santan segar bisa, dll
Aduk dan masak hingga menjadi bubur. Setelah jadi bubur, angkat dan sisihkan. Nutrisi yang akan didapatkan bayi anda dengan mengkonsumsi bubur makaroni teri ini adalah karbohidrat cukup untuk energinya, protein dan lemak yang aman untuk usia mereka. Masukkan ikan dori, bawang bombai yang sudah dicincang, dan jahe secukupnya untuk menghilangkan amis pada ikan. Aduk hingga beras menjadi bubur ikan yang tercampur rata.
Selamat mencoba resep bubur ikan teri (mpasi) 6m+! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
